Spis treści Dlaczego nastolatek „nie słucha”? Postawa rodzica: od kontroli do towarzyszenia Jak zaczynać trudne rozmowy z nastolatkiem Słuchanie, które otwiera, a nie zamyka Granice i zasady – jak mówić, żeby nie brzmieć jak rozkaz Komunikaty, które działają: ja–komunikaty, pytania, feedback Konflikty i bunty – jak rozmawiać w sytuacjach zapalnych